निरोगी शरीर ही सर्वात मोठी संपत्ती आहे, अशी एक प्रचलित आणि प्रसिद्ध म्हण आहे. चांगले आरोग्य म्हणजे एखाद्या व्यक्तीचे मानसिक, शारीरिक आणि सामाजिक आरोग्य आणि आजारांपासून मुक्त असणे. म्हणजेच निरोगी शरीर माणसाला सर्व प्रकारचे सुख देऊ शकते. निरोगी जीवन जगणे म्हणजे जगातील सर्वात मोठी संपत्ती कमावण्या सारखेच आहे. आजच्या जगात पैसा कमावण्याच्या नादात लोक आपल्या आरोग्याची काळजी घेऊ शकत नाहीत, जर तुमच्याकडे आरोग्याच नसेल तर मग संपत्तीचे तुम्ही काय कराल.
शहाणे लोक सर्वात आधी त्यांच्या तब्येतीची विशेष काळजी घेतात, त्यांना माहित असते की जेव्हा त्यांचे शरीर त्यांना साथ देईल, तेव्हाच ते सर्वात कठीण काम करू शकतील. काही लोक जाणीवपूर्वक त्यांचे आरोग्य बिघडवतात. जसे की गुटखा खाणे, दारू पिणे, सिगारेट ओढणे, या सर्व गोष्टी त्यांच्या आरोग्यासाठी किती हानिकारक आहेत हे सर्वांना माहीत आहे, तरीही ते या गोष्टी अतिशय आवडीने करतात.
आरोग्य चांगले ठेवण्यासाठी आपल्याला चांगला आहार आणि व्यायामाची गरज असते आणि आपल्या वाईट सवयी सोडून दिल्यासच आपण चांगले आरोग्य मिळवू शकतो. जास्त वेळ झोपणे देखील आपले आरोग्य बिघडवते आणि जास्त खाणे देखील आपल्या आरोग्यासाठी वाईट आहे, आपल्या सर्वांच्या आयुष्यात अनेक स्वप्ने असतात जी आपण सर्वजण पाहतो आणि ती पूर्ण करण्यासाठी खूप मेहनत घेतो आणि ती स्वप्ने पूर्णही करतात पण स्वप्न पूर्ण करण्याच्या नादात काही लोक तुमची तब्येत खराब करतात.
निरोगी असणे ही आपल्यासाठी सर्वात मोठी भेट आहे. आरोग्य ही सर्वात मोठी संपत्ती आणि सर्वोत्तम नाते आहे.
ज्याचे शरीर निरोगी आहे, तो अनेकांपेक्षा अनेक पटींनी श्रीमंत असतो.
चांगले आरोग्य आणि समजूतदारपणा हे जीवनातील दोन मोठे आशीर्वाद आहेत.
Health Quotes in Marathi
आरोग्याशिवाय जीवन म्हणजे जीवन नाही, तर ती दु:खाची आणि आळशीची अवस्था आहे.
आपल्या चांगल्या आरोग्यापेक्षा काहीही महत्त्वाचे नाही ती आपली प्रमुख भांडवली मालमत्ता आहे.
आरोग्य हा मोठा शब्द आहे. तो केवळ शरीरच नाही तर मन आणि आत्मा या दोघांनाही आलिंगन देतो .
लवकर झोपणे आणि लवकर उठणे ही व्यक्ती निरोगी, श्रीमंत आणि ज्ञानी बनते.
गरजेपेक्षा कमी अन्न खाल्ल्याने आरोग्य मिळते.
जीवन जगणे आणि निरोगी जीवन जगणे यात खूप फरक आहे.
आरोग्य आणि बुद्धि हे जीवनाचे दोन वरदान आहेत.
जेव्हा हृदय आरामदायी असते तेव्हा शरीर निरोगी असते.
Health Quotes in Marathi
साधे जेवण आणि चिंतामुक्त मन हे आरोग्याचे लक्षण आहे.
झोप ही एक सुवर्ण साखळी आहे जी आरोग्य आणि आपल्या शरीराला जोडते.
आरोग्य हीच खरी संपत्ती आहे, सोन्या-चांदीचे तुकडे नाही.
तुम्ही तुमच्या आरोग्याची जितकी जास्त काळजी घ्याल तितके जास्त दिवस तुम्ही जगाल.
आरोग्याचा आनंद घेण्यासाठी, दररोज व्यायाम करणे आवश्यक आहे.
समाधान ही सर्वात मोठी संपत्ती आहे आणि आरोग्य ही सर्वोत्तम देणगी आहे.
जर तुम्हाला जगायचे असेल तर तुम्हाला तुमच्या शरीराची काळजी घ्यावी लागेल.
आनंद हे आत्म्याचे आरोग्य आहे आणि चिंता हे त्याचे विष आहे.
चांगली समज आणि चांगले आरोग्य हे दोन्ही जीवनातील सर्वात मोठे आशीर्वाद आहेत.
Best Health Quotes in Marathi
सतत हसत राहा हे स्वस्त औषध आहे.
काही उपाय औषध पेक्षा वाईट असतात.
भरपूर संपत्ती कमवा, पण तुमचे आरोग्य गमावू नका.
ज्याचा जिभेवर नियंत्रण नाही, त्याचे ‘स्वास्थ्य’ खराब राहते.
ज्यांना असे वाटते,
त्यांच्याकडे कसरत करण्यासाठी “वेळ” नाही,
त्यांना लवकर किंवा नंतर आजारी पडण्याची सवय होते.
ज्याच्याकडे “आरोग्य” आहे, त्याला आशा आहे आणि ज्याच्याकडे “आशा” आहे, त्याच्याकडे सर्व काही आहे.
आरोग्य ही सर्वात मोठी देणगी आहे, समाधान ही सर्वात मोठी संपत्ती आहे, विश्वासूता ही सर्वोत्तम नाती आहे.
ज्याच्याकडे आरोग्य आहे त्याला आशा आहे; आणि ज्याला आशा आहे त्याच्याकडे सर्व काही आहे.
आरोग्य ही शरीर, मन आणि आत्मा यांच्या पूर्ण सुसंवादाची अवस्था आहे.
Best Health Quotes in Marathi
मूल्ये आपल्या भावनांशी संबंधित असतात, जतन करण्यासाठी आपण भावनिक स्वच्छता पाळली पाहिजे तसे आरोग्य जपण्यासाठी शारीरिक स्वच्छता, निरोगी मन जतन करणे गरजेचे आहे
आपल्या शरीराची काळजी घ्या. तुम्हाला राहण्यासाठी हे एकमेव ठिकाण आहे.
भरपूर व्यायाम करा,आणि निरोगी जीवनशैली राखा.
Health Quotes in Marathi
लवकर झोपणे आणि लवकर उठणे माणसाला निरोगी, श्रीमंत आणि शहाणा बनवते.
स्वतःचे पालनपोषण करणे तुमच्या जगण्यासाठी आणि तुमच्या कल्याणासाठी आवश्यक आहे.
मानवी शरीर हे मानवी आत्म्याचे सर्वोत्तम चित्र आहे.
निरोगी राहण्यासाठी चांगली झोप, खोल श्वास घ्या.
जर तुम्ही खरोखरच तुमच्या शरीराला मंदिरासारखे वागवले तर ते अनेक दशके तुमची चांगली सेवा करेल. आपण त्याचा गैरवापर केल्यास, आपण खराब आरोग्य आणि उर्जेच्या कमतरतेसाठी तयार असणे आवश्यक आहे.
Best Health Quotes in Marathi
तुमच्या शरीरात खोल बुद्धी आहे. त्यावर विश्वास ठेवा. त्यातून शिका. त्याचे पोषण करा. तुमचे जीवन बदलून पहा आणि निरोगी व्हा.
जो माणूस लाखो कमावतो, परंतु या प्रक्रियेत त्याचे आरोग्य नष्ट करतो तो खरोखर यशस्वी नाही.
निरोगी नागरिक ही कोणत्याही देशाची सर्वात मोठी संपत्ती आहे.
पुरेशी झोप, व्यायाम, सकस आहार, मैत्री आणि मन:शांती या गरजा आहेत, चैनीच्या वस्तू नाहीत.
आरोग्य ही सर्वात मोठी संपत्ती आहे.
तुमचे अन्न तुमचे औषध आणि तुमचे औषध तुमचे अन्न असू द्या.
ज्यांना व्यायामासाठी वेळ मिळत नाही त्यांना आजारपणासाठी वेळ काढावा लागेल.
शांत आणि बरे होण्यासाठी आणि माझ्या संवेदना व्यवस्थित ठेवण्यासाठी मी निसर्गाकडे जातो.
मी व्यायाम करण्यामागचे कारण म्हणजे माझ्या जीवनाचा आनंद आहे. – केनेथ एच. कूपर
Health Quotes in Marathi
शरीराला दिनचर्या आवडते खाण्याचा, झोपण्याचा क्रमाने दररोज त्याच वेळी प्रयत्न करा
शरीराला त्याच्या इष्टतम कार्यक्षमतेने कार्य करण्यासाठी सातत्य आवडते.
एक निरोगी मन जीवनाकडे एक आनंदी दृष्टिकोन घेऊन जाते तुमच्या मनाचे पोषण करण्याकरिता दररोज काही मिनिटे द्या.
आपल्या जीवनावर रागाचा घातक परिणाम होऊ शकतो आपले शारीरिक आणि मानसिक आरोग्य खराब होऊ शकते.
Best Health Quotes in Marathi
झोप ही सर्वात महत्त्वाची ‘दुरुस्ती’ यंत्रणा आपल्या शरीरात आहे, ती पूर्णतः मिळल्यास
दुसऱ्या दिवशी तुम्ही तंदुरुस्त आणि उत्साही होताल.
न्याहारीसाठी फळे खाणे हा आरोग्यदायी उपाय आहे.
शारीरिक व्यायाम जसे योग, ध्यान आणि व्हिज्युअलायझेशन यासारख्या तंत्रांचा वापर करून,
आपण आपल्या आरोग्यावर आणि आपल्या जीवनावर सकारात्मक परिणाम करू शकतो.