आनंदी राहणे ही प्रत्येक माणसाची इच्छा आहे. पण आधुनिक काळात अधिकाधिक शारीरिक आणि भावनिक मागण्या वाढत आहेत. परिणामी, अधिकाधिक लोक तणाव, चिंता, निद्रानाश या शारीरिक आणि मानसिक आजारांनी ग्रस्त होत आहेत. आज आरोग्य सुधारण्यासाठी अनेक पद्धती आणि तंत्रे शोधली जात आहेत. पण योग ही प्राचीन भारतातील ऋषीमुनींनी विकसित केलेली ध्यानाची पारंपरिक पद्धत आहे. ज्याद्वारे मन आणि शारीरिक हालचालींवर नियंत्रण ठेवले जाऊ शकते.
योगामुळे माणसाचा शारीरिक, मानसिक आणि आध्यात्मिक विकास होतो. योगाच्या आठ अंगांनी किंवा अष्टांग मार्गाने तुम्ही तुमचे जीवन सात्विक बनवू शकता. Happy marathi वरील या Marathi Yoga Quotes द्वारे, तुम्ही तुमचे मन योगाकडे आकर्षित करू शकतात. तसेच योगावरील हे विचार whatsap द्वारे आपल्या मित्रांना देखील शेअर करू शकता.
योग माणसाला निरोगी
आणि निराकार बनवतो.
योग हा जीवनाचा आणि
शरीराचा सर्वात मोठा गुरू आहे.
योग आपल्याला ती ऊर्जा देतो
ज्याद्वारे आपण आपल्या जीवनातील
सर्व समस्यांशी लढू शकतो.
यग हा एक प्रकाश आहे,
जो एकदा प्रज्वलित झाला की
कधीही मंद होत नाही.
तुमचा सराव जितका चांगला
तितकी तुमची ज्योत तेजस्वी होईल.
योग म्हणजे स्वत:चा, स्वत:मधून,
स्वत:कडे जाण्याचा प्रवास.
जो करतो योग,
त्याला स्पर्श करत नाही रोग,
योगी व्हा जीवन सार्थक करा.
मानवी शरीर,
मन आणि आत्मा
यासाठी योग ऊर्जा, सामर्थ्य
आणि सौंदर्य प्रदान करते.
योग आपल्याला स्वतःशी जोडतो,
योगामुळे ईश्वराची अनुभूती येते.
योग हा धर्म नसून शरीर,
मन आणि आत्मा एकत्र
करण्याचे ते एक शास्त्र आहे.
योगाद्वारे स्वतःला बदला
प्रत्येक दिवस आनंदी होईल.
योगासने दररोज करून
निरोगी जीवन जगा.
Yoga Quotes in Marathi
सकाळ असो वा संध्याकाळ, रोज करा योग
जवळ येणार नाही कोणताही रोग.
योग करा आणि निरोगी राहा.
मनःशांतीसाठी योगाभ्यास
करणे खूप महत्वाचे आहे.
योग म्हणजे मन
शांत करण्याचा सराव.
जशी हवा आपल्या शरीरासाठी आवश्यक आहे,
तसेच योगासने आपल्या शरीरासाठी खूप महत्त्वाची आहेत.
योगामुळे मनातील ध्यान वाढते
आणि ध्यानामुळे हृदयात शांती निर्माण होते.
योगामुळे तुमची आंतरिक स्थिती
समजून घेण्यात खूप मदत होते.
Best Yoga Quotes in Marathi
योग आरोग्यासाठी लाभकारी,
रोगमुक्त जीवनासाठी गुणकारी.
रोगमुक्त जीवन जगण्यासाठी
नियमित योगासने करण्याची सवय लावा.
योग म्हणजे तो प्रकाश
जो एकदा प्रज्वलित झाला की,
कधीही विझत नाही.
त्यामुळे तुम्ही जितका चांगला
सराव कराल तितकी त्याची
ज्योत अधिक तेजस्वी होईल.
योगामुळे अनेक आरोग्य
समस्या तर दूर होतातच पण
आपली एकाग्रता देखील वाढीस लागते.
तुम्ही कोण आहात हे जाणून
घेण्यासाठी योग ही उत्तम संधी आहे.
योगापेक्षा मोठे ऐश्वर्य नाही,
योगापेक्षा मोठे यश नाही.
योग आपल्याला सहन न होणाऱ्या गोष्टी
बरे करायला आणि ज्या बरे करता येत
नाहीत त्या सहन करायला शिकवतात.
योगासने आपल्याला खुशी, शांति
आणि पूर्णतेची भावना प्रदान करतात.
शांतीपूर्ण जीवन जगण्यासाठी योग
आणि ध्यानाचा अवलंब करा.
जगात सर्व रोगांवर योग हा उपचार आहे.
योगाचा नियमित सराव करा,
जीवन आनंदी आणि निरोगी बनवा.
चला आंतरराष्ट्रीय योग दिन साजरा करूया,
जगभर योगचा प्रचार करूया.
Yoga Quotes in Marathi
योग हा स्वतःला आतून पाहण्याचा आरसा आहे.
योग तुम्हाला वर्तमान क्षणात घेऊन जातो.
योग हे वर्कआऊट नाही तर वर्क-इन आहे
योग हा अध्यात्मिक अभ्यासाचा मुद्दा आहे
ज्यामुळे आपल्याला आपले अंतःकरण मोकळे करण्यास मदत होते.
आपण सर्वजण जागतिक शांततेची इच्छा बाळगतो,
परंतु जोपर्यंत आपण प्रथम आपल्या मनात शांतता
प्रस्थापित करत नाही तोपर्यंत जागतिक शांतता कधीही प्राप्त होणार नाही.
अस्वस्थता आणि आव्हानांसह पूर्णपणे
उपस्थित राहणे म्हणजे खरे ध्यान.
Yoga Status, Messages, Quotes in Marathi
योगाचे यश आसन करण्याच्या क्षमतेमध्ये नाही
तर ते आपले जीवन आणि आपले नातेसंबंध कसे
सकारात्मकरीत्या बदलते यात आहे.
योग म्हणजे शरीर, मन आणि
आत्म्याला ऊर्जा, सामर्थ्य आणि सौंदर्य जोडणे.
मन शांत करणे म्हणजे योग.
नुसते डोक्यावर उभे राहून चालत नाही.
योगातील आसनाच्या अभ्यासात
आपण प्रत्येक श्वासाची काळजी
घ्यायला शिकतो, शरीरातील
प्रत्येक पेशीला जपायला शिकतो.
जर तुम्ही शांतता शोधत असाल तर शांत रहा.
जर तुम्ही शहाणपण शोधत असाल तर गप्प बसा.
जर तुम्ही प्रेम शोधत असाल तर स्वतःवरच करा.
योग म्हणजे स्वत:चा,
स्वत:मधून, स्वत:कडे जाण्याचा प्रवास.
योग म्हणजे तुम्ही कोण आहात याचे
सत्य अनुभवण्यासाठी शांततेत जाण्याचा एक मार्ग आहे.
कृतज्ञतेची वृत्ती हा सर्वोच्च योग आहे.
योग म्हणजे मनाच्या
बदलत्या अवस्थांना शांत करणे.
योगा करण्यासाठी तुम्हाला आवश्यक
असलेली सर्वात महत्वाची उपकरणे म्हणजे
तुमचे शरीर आणि तुमचे मन.
योगामुळे तुम्हाला अशी आंतरिक
शांती मिळू शकते जी जीवनाच्या
अंतहीन ताणतणावांनी आणि संघर्षांमुळे
निर्माण झाली आहे.
योगाभ्यासाचा मुख्य भाग म्हणजे
तुम्हाला ज्या दिशेने जायचे आहे
त्या दिशेने सतत प्रयत्न करणे.